《限制空間戰鬥概述Introduction to Close Quarters Battle (CQB)》
作者：Avi Nardia
譯者：Clint Liao
編輯：Yeti
「限制空間戰鬥(Close Quarters Battle,以下簡稱“CQB”)」係指在建築物、交通工具、廊道、樓梯、房間、圍籬或其他狹小空間內所進行的戰鬥。
雖然“CQB”訓練起初僅有軍事與執法人員在練，但現在也開始向武裝保全人員與平民傳授。
“CQB”對於安保相關從業人員相當重要，因為與“CQB”相關的技術其實也是「奪回(Recapture)」戰術的基礎。
因此，安保單位及其人員必須具備應對「極惡情境(Worst Case Scenario)」的能力，以重新奪回其所保護的資產(人或物)。
“CQB”涵蓋了個體或群體間徒手、器械等各種類型之戰鬥。
因此，我們必須熟練地掌握每一個戰鬥動作。
舉例來說，無論戰鬥是用槍、還是用刀來戰鬥，我們不能預想敵人會在雙方交戰時被嚇呆，反而該去料想對方會去反擊，必須預判敵方思路，並為交戰作好準備。
這就是為何在以色列「KAPAP」系統中，我們將上述這些要素視為徒手格鬥課程之延伸。
暴力對抗(Violent Confrontation)
此術語係指 2 人以上之戰鬥人員(即便一方屬於被動遭遇)在可能或實際行使極具破壞性強制力的情況下相互遭遇，此類對抗通常在短時間、近距離內所發生。
紐約市警察局 SOP 9 研究(The SOP 9 Study)
此項研究於紐約市內進行，調查了其轄內執法人員於一年內執勤時所開出的每一槍。
當年該局員警總共開出 2,047 槍，其中只有 217 槍有確實打中預想目標，而在這 217 槍中卻只有 1 成有打中致命器官(譯註:腦、心臟等高致死率部位)。
在對涉及用槍事件的員警進行訪談時，大多數人都表示，在瞄準目標時，甚至根本不及看向準星就開槍了。
另外，這些員警還經歷過以下部分或全部的情況：交戰發生於 10 英呎(約 3 公尺)或更短的距離內，且交戰時間不到 4 秒鐘。
但在此期間內，至少就開出 5 槍了。
・主要反應模式都是從槍套出槍的。
・突發性的驚嚇(訝)癱瘓了員警們的感官。
該項研究結果最終指出，這些員警沒有受過相對應的訓練，並不足以應對這些生死交關的情況。
這就是為什麼對於老百姓而言，需要進行更貼近實際的訓練，並且應由經驗豐富的槍械教官來施訓，才能保障自身安全。
應注意要素(THINGS TO CONSIDER)
心理層面：在嚴峻的壓力下，平時順暢的思考迴路將變得極為混亂，而人的心智會回歸本能而基礎的迴路。
以下舉例說明在戰鬥或其他高壓力情境下，可能會產生的心理影響：
1. 隧道效應(Tunnel Vision)：處於極度緊張的情況下，人的注意力主要會聚焦於威脅性最大的人、事、物上,基此,會因此暫時喪失四周的視覺觀察。
2. 聽覺排斥(Auditory Exclusion)：類似「隧道效應」，人會將注意力聚焦於威脅性最大人、事、物上，同時在一段時間內聽不見周圍的聲音；例如，在衝突現場時聽不見任何人對你大吼大叫的聲音一樣。
3. 膚電刺激(Electro Dermal Stimulation)：一種起於皮膚的人體反應，會使手臂和後頸部的毛髮豎起。
4. 時空緊迫(Time/ Space Compression)：在高度緊張的情況下，人所認知到的時間流逝感會減慢，所感知到的空間關係會有所變化。
這是出於無法判斷速度感與距離感，同時準確地平衡兩者所肇致的，而且又會使人感到時間流逝減緩；換句話說，就像每個人都處於慢動作的狀態一般。
5. 心智專注(Mental Track)：在絕大多數的高度緊張和生死交關情況下，當事人幾乎難以顧及現場所有的細節。
舉例來說，就像在多數的員警用槍事件中，交火過後進行事後彙報的員警通常都記不清楚自己到底開了幾搶一樣，而即使是在訓練時其實也會出現這種情況。
因此，作為一名射手，你必須留意自己所開出去的彈藥數，以免武器在戰鬥中完全耗盡彈藥。
此類警覺意識並不限於射擊而已，同時亦適用於徒手格鬥與銳器威脅等情況(譯註：如體力消耗、流血量等)。
生理層面：
不論一個人接受過多少訓練，部分研究和紐約市警察局的「SOP 9」研究都指出，在戰鬥情況下，人的身體會產生一連串的生理變化。
因此。有必要進行相對應的訓練。以盡可能地削弱其所產生之負面影響。
以下舉例說明在戰鬥或其他高壓力情境下，可能會產生的生理影響：
1. 脈搏與呼吸(Pulse and Breathing)：在任何容易產生應激反應的情況下，脈搏和呼吸都會有所影響，人的心率會加快、呼吸會變得短促而淺。
2.腎上腺素(Adrenaline)：其實這不過是一種刺激人體神經不自主運動的激素罷了，人所承受的壓力感受強弱，取決於腎上腺素釋放到體內的量。
當腎上腺素被釋放到體內時，它會刺激肌肉組織,致使肌肉收縮；基於個人條件與情況差異，這足以影響人的射擊、戰鬥姿勢。
3.協調與反射(Coordination and Reflexes):在任何壓力情境下，手、眼的協調能力都會急遽下降，尤其是手和手指的協調能力。
「混合化學物效應」(The Chemical Cocktail)
方才論及的反應是人體對潛在致命情境所引發的生存反應，當人突然陷於危及生命的情況下時，人體會將以下所列之化學物排入血液並與納(sodium)元素混合。
此類「混合化學物效應(TheChemical Cocktail)」會造成體內化學物失衡，其特徵是全身肌肉收縮與精細運動技能喪失，此類混合化學物如下：
1. 腎上腺素(Epinephrine)：一種腎上腺所分泌的激素，會刺激人體神經進行自主運動(戰鬥反應)。
2. 正腎上腺素(Nor-Epinephrine)：在感到恐懼(逃跑反應)時，由神經末梢所自然分泌的一種激素。
3. 皮質醇(Cortazol)：在感到恐懼(戰鬥反應)時，釋放至人體神經末梢的一種晶體激素。
關於人體反應：人體對於這種化學物失衡的反應，是透過釋放鉀(potassium)元素來抵抗納元素的影響。
然而，這個過程需要時間，故會減緩人的反應速度。
因此，我們始終必須設法盡可能地消弭這種混合化學物效應，對人所產生之負面影響，以提升我們的反應速度，這可以透過鍛鍊出正確的「心態(Mindset)」來達成它。
「心態」係用來指人類為求保命，而對所處環境中的刺激採取行動或反應的心理準備狀態。
這種戰鬥心態既學不來、也不好教，它必須發自內心、具體實踐才體會的到。
惟有處於「做中學」的環境中，才能夠摸索到這種用來塑造正確戰鬥心態所需要的東西，以助於發展自我。
「心智的崩潰」(The Breakdown of the Mind)
「顯意識(Conscious Mind)」：顯意識是腦內思維的一部份，運用腦部作出決策通常需要花上幾秒。
但在任何類型的戰鬥情境下，意識思維所形成的決策歷程通常都太慢了，並不足以保命。
是故，有意識其實是種障礙，使你必須等待反應，而不是直接去行動。
「潛意識(Sub-Conscious Mind)」：對情況而反應，此段思路的運作時間約為四分之一秒，比顯意識還要快得多，但它必須訓練得當才能夠有效地運作。
因此,在實施訓練時，所學技能必須保持簡潔，而且要合理且有效。
惟有在訓練中進行適當的反覆(形塑肌肉記憶)，方能有所發展。
必須確保：每次反覆都要臻於完美。
如果訓練效果不佳，或訓練過於複雜或過於細緻，當潛意識主控時，就無法對臨場狀況而作出正確的反應。
就在此時，意識會認清現況,意識到它無法自己應對，遂而轉交給潛意識來作出反應 - 這就是為什麼我們常說道，在任何類型的戰鬥情況下，人都必須仰賴自身所學(練)才能得以保命。
下集：《【戰術】限制空間戰鬥概述(下) - 培養最佳戰鬥心態》