本站先前分享過Warrior Poet Society頻道主John所示範的掩體後射擊教學，而上週John又再次示範了掩體後方「跪姿射擊」的姿勢重點。
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影片中John列出掩體後跪姿要注意的三大重點：
🧱 機動性(Mobility)：掩體後出槍的容易度，是否能快速進出掩體邊界。
🧱 穩定性(Stability)：射擊時的穩定度，被擊中時是否能安全傾倒。
🧱 可瞄性(Signature)：其實就是自己探出掩體的投影面積，對手是否容易瞄準你
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依據這三大重點，John剖析了三種他推薦的射擊跪姿 - 膝蓋高、膝蓋低、膝蓋高2(這種他並沒有明確命名)，這裡指的高低，是指靠近掩體邊界那隻腳的膝蓋。
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🦵 膝蓋高(High Kneel)
高跪姿，可以提供出槍射擊時較好的穩定性，也是較容易掌握的姿勢。機動性尚可，可以透過跨步進出掩體邊界，但重心轉移調整身體角度上略有限制。這種跪姿另外一個優點在於，被擊中時較容易往掩體內傾倒，不會使自己暴露在敵火下。
不過相對的垂直外跨的小腿，會加大自己在對手瞄具中投影面積。
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🦵 膝蓋低(Low Kneel)
是John個人覺堆間的姿勢，操作時靠掩體內的腳可以跨大一些，讓自己有更穩定的射擊姿態。藉由控制跪於掩體邊界的膝蓋位置，可以輕易調整自己探出掩體的角度，也由於膝蓋著地，這種姿勢是暴露投影面積最小的方式。
不過John提到相對缺點在於假如重心沒有控制得當，很多新手容易摔出掩體。相對的，這種姿勢若不幸被打中，也很容易往掩體外摔。（另外也要注意掩體寬度，不要讓另一隻腳跨到掩體外了）
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🦵 膝蓋高2(High Kneel2)
以側身面對威脅來源，透過微往前跨步、身體前傾進出掩體邊界，這種姿勢擁有相當好的機動性與最小的投影面積，且相當容易控制自己的重心。
John提到，他不喜歡這種姿勢的地方在於穩定性，因為身體側向目標，射擊時無法正確抵肩貼塞，影響射擊效率。
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總之，一樣三種姿勢沒有誰對誰錯，單憑看倌習慣選擇，就像影片中John提到，雖然膝蓋高容易將小腿露出掩體外，但在他經驗中那種「膽怯謹慎，一定要蜷縮在掩體後方的傢伙」，通常越容易被打中，也是有時跟CQB一樣猛烈進攻才是戰鬥時該有的態度吧。
How to Kneel & Shoot From Cover EXPLAINED!