在基本的立射、跪射、臥射後，Tactical rifleman的教練Zee示範了更複雜的實戰射擊姿態變換。
曾在綠扁帽服役的Zee表示，實戰中你將面對的戰場地形比起靶場複雜得多。
像是牆邊、車底、或是在敵火下反擊，不太可能一直維持基本的立、跪、站姿時，你必須不斷的透過身體姿態的轉換，找到合適的射擊位置。
這集以跪姿、臥姿、坐姿與不同傾角射擊姿態轉換示範為主，我認為直接看影片也許對你會比較有幫助，不過底下還是整理幾個Yeti看到的重點。
1. 善用手肘作為支點
雙手忙著持槍變換射擊時，手肘可以取代手作為翻轉身體時的支點，讓你保持隨時能進行射擊的狀態。
另外也可以運用手肘與大腿、地面的接觸作為穩定射擊的支點。
2. 利用臀部重心變換擊姿態
取得支點後，利用臀部重心的轉移，可以牽動你變換身體的姿態，這有點難形容，建議大家可以跟著影片空槍練習。
3. 運用鐘擺的力道
像是側臥的射擊姿態，雙手正在持槍射擊時，沒有手部支撐讓人不太容易改變身體的重心，這時可以利用擺盪四肢產生的牽引力道，幫助自己進行調整。